Herzlich willkommen
bei
Schön mit Edda
Ich freue mich, dass du da bist!
Well Aging bedeutet für mich, natürlich schön zu reifen im Innen wie im Außen.
Nicht durch Perfektion.
Nicht durch ständiges Optimieren.
Sondern durch ein besseres Zusammenspiel von Körper, Gesicht und Lebensstil.
Well Aging neu denken. Neu leben.
Wie ich dich beim Well Aging begleite
Bei mir kannst du zwischen einer 1:1 Begleitung oder einem Gruppenprogramm wählen.
Beiden Formaten ist gemeinsam, dass wir online miteinander arbeiten und uns regelmäßig live über Zoom begegnen.
Zwischen den Live-Terminen stehen dir Übungsvideos zur Verfügung, die du flexibel und alltagstauglich in dein Leben integrierst.
Denn nachhaltiges Well Aging entsteht nicht durch Zuschauen, sondern durch bewusstes, eigenes Tun –
in deinem Tempo und passend zu deinem Alltag.
Wenn du meinen Ansatz zunächst unverbindlich kennenlernen möchtest, lade ich dich herzlich zu meinem kostenfreien Live-Zoomcalls ein. In diesen Calls stelle ich dort mein ganzheitliches Well-Aging-Konzept vor, gebe dir Einblick wie du es für dich praktisch umsetzen und wie meine Begleitung für dich dabei gestaltet ist. Aktuelle Termine erfährst du das besten, wenn du mir auf Instagram folgst @schoenmitedda.
Auch auf der Programmseite findest du aktuell geplante Termine dafür, du meldest dich dann ganz einfach an.
1:1 Begleitung
In der 1:1 Begleitung stimmen wir den Startzeitpunkt sowie alle Live-Termine individuell auf deinen Kalender ab.
So entsteht ein persönlicher, flexibler Rahmen, der sich gut in deinen Alltag integrieren lässt.
Gruppenprogramme
Für die Gruppenprogramme öffne ich zu festgelegten Terminen die Tore. In diesen Zeiträumen kannst du dich dann anmelden und wir beginnen zum jeweils definierten Startzeitpunkt in der Gruppe. Ich begleite dich dann mit anderen gleichgesinnten Well Aging Begeisterten über einen gewissen, gemeinsamen Zeitraum. Du profitierst dabei vom Austausch in der Gruppe und gleichzeitig von meiner fachlichen Begleitung.
Kostenloses Kennenlerngespräch
Alternativ zur Teilnahme an meinen zuvor erwähnten Live Zoomcalls oder wenn du nicht weißt, ob und inwiefern meine Well Aging Programme für dich passend sind oder wie sie für dich funktionieren können, dann kannst du dir auch gerne ein unverbindliches und kostenfreies Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten) mit mir vereinbaren.
Nutze dafür einfach das Anfrageformular am Ende der Seite. Ich melde mich zeitnah bei dir und wir finden einen passenden Termin für einen Zoomcall.
In einem persönlichen Gespräch lassen sich deine Fragen oft viel leichter klären und wir schauen gemeinsam, was für dich und deinen Körper gerade stimmig ist.